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Travailler en silence

La contemplation permet aux moines de faire silence et de centrer leur esprit sur Dieu. La vie contemplative crée un milieu calme et paisible, propice à la méditation sur les merveilles de Dieu. Bien qu’ils parlent à certains moments, ou lorsque c’est nécessaire, les membres de la communauté se servent aussi du langage gestuel pour communiquer.

Faites l’expérience de la sérénité du silence en l’intégrant graduellement à votre mode de vie. Le matin, prenez cinq minutes et asseyez-vous près d’une fenêtre pour goûter la paix du moment ou pour observer les changements saisonniers. Invitez les membres de votre famille ou vos amis à prendre un repas en silence une fois par semaine. Si vous participez à des activités de groupe, demandez aux autres s’ils aimeraient passer quelques minutes sans communiquer verbalement. Observez une journée de silence en l’honneur d’une cause qui vous tient à cœur, comme la paix dans le monde.

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